Présentation de fitbit Zip, One, Flex à QSParis 4

Le 14 février 2012, lors de Quantified Self Paris numéro 4, Anne Boché de fitbit France présente les produits fitbit zip, one. Autour de son poignet, elle a le premier fitbit flex vu sur le sol français !!

Merci à nos sponsors pour cet événement : 

Sponsor principal : Fitbit 

Sponsor Audiovisuel : santé connectée 

Sponsor salle : La Cantine 

Sponsor contenus : Laboratoire Paragraphe

Sponsor contenus : Inriality 

Sponsor Audiovisuel : 42Goals

Personal coach BodyGuru by Orange

BodyGuru d'Orange est une application de coaching fonctionnant avec des capteurs comme fitbit, pour surveiller son poids, connaître le nombre de calories perdues au cours d'un effort ou connaître son niveau d'activité physique.


What is BodyGuru ? par BodyGuru

Réseaux sociaux et troc de coachings

Edit du 25-09-2012 : 
suite à la parution de ce billet, j'ai trouvé une coach et entamé un "troc de coachings". 
Ce billet est donc... à suivre... 

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Les réseaux sociaux nous permettent d'entrer facilement en relation avec des personnes qui, de part leurs aptitudes particulières peuvent nous aider à mieux passer un cap. En échangeant avec ces personnes, en public ou en privé et en lisant les contenus qu'elles relayent ou qu'elles publient, il est déjà possible d'obtenir une aide précieuse. 

Cependant, si la situation l'impose et si ces personne sont à même de facturer leurs prestations, il ne faut exclure d'acheter leurs services. Ceci pour disposer d'une garantie de moyens... à défaut d'une garantie de résultats !

Mais dans les situations de la vie courante, pour panser nos petits bobos ou relever nos challenges, ne vaut-il pas mieux envisager une forme de troc de services ? Dans bien des cas, votre alter ego sur les réseaux attend lui aussi une écoute, un soutien, des conseils, des informations, des coups de pouces, etc. Mieux, il vous reconnait une capacité à le faire avancer tout comme vous lui reconnaissez une capacité à vous faire progresser. 
Bref vous vous êtes trouvés !

Dans bien des cas, avec des personnes que j'ai rencontrées de visu et d'autres que pour diverses raisons je n'ai jamais vues, j'ai pu expérimenter un "troc de coachings". En échangeant des messages en privé, j'ai pu aider ces personnes dans des domaines très différents : en cherchant bien nous avons tous plusieurs domaines de spécialités. Et en retour, elles ont pu également m'aider, bien plus qu'elles ne peuvent l'imaginer !

En période de crise, le recours au troc est classique, car au fond qui a les moyens de se payer toutes les formes de coaching dont il pourrait avoir idéalement besoin ? Ce système présente tout de même une limite : l'échange s'arrête dès qu'un des deux n'en tire plus profit puisqu'il ne suffit pas de payer pour que la relation se perpétue. 

Malgré ce défaut de taille, je pense que ce type de relations en vaut vraiment la peine. Quel plaisir d'être aidé par quelqu'un dont on a également senti les problèmes, les faiblesses et les joies, dont on a compris l'histoire et qu'on a eu aussi le plaisir d'aider. 

Et vous, avez-vous expérimenté un tel troc de coachings sur les réseaux sociaux ?

Votre coach électronique fitbit

My testimonial as a Quantter early adopter !

I use Quantter, in alpha version, since October 10. After few days, I asked Denis Harscoat to be my coach cause that's a way to use Quantter with more efficiency. My goals were to use Quantter to walk more and stop smoking. During November 10, I walked 100 km and I didn't smoke any cigarette ! I think that Quantter is a great tool to motivate oneself. I am waiting for a more social Quantter version, with "add friends" functionality. I also want to send few quantts in a more private way (Twitter DM or widget). Keep on doing such a great job Quantter guys, what you have already done is useful.

Atteindre ses objectifs avec @Quantter !

Se définir un objectif... et l'atteindre. Rester en forme, en bonne santé, faire plus de sport, rester focalisé sur son objectif, autant de bonnes résolutions que l'on peine à suivre dans la durée. Comment les technologies en général et le Web en particulier peuvent nous aider à atteindre nos objectifs... dans le temps ?

Des pionniers explorent ces contrées du QuantifiedSelf, du selftracking, du lifelogging. A la base de ces expérimentations, la mesure de données, le stockage, la visualisation, l'analyse et le partage, pour progresser vers l'atteinte de ses objectifs.

Des sociétés se sont déjà lancés sur ces créneaux, comme RunKeeper, Nike+, fitbit, Quantter, Withings, CureTogether, Google Health, daytum...

Dans ce contexte, quelle palette d'outils utiliserez-vous et pour quels usages ? Et quid des nouvelles opportunités et des nouveaux risques associés ?

Parmi les outils à explorer :

• CardioTrainer : Application mobile de Fitness
• Daytum : vous aide à collecter des données, à les classer et à communiquer vos données de tous les jours
• Fitbit surveille automatiquement votre activité sportive et votre sommeil
• GoodPeopleRun
• HeiaHeia : Conserver la trace des activités sportives partagées avec vos amis
• iSommeil : selon le Webzine APHP, application visant à améliorer la qualité de vie de toute personne souffrant d’insomnie ou de troubles du sommeil
• Moncarnet.org : Carnet d'entraînement pour la course à pied
• Quantter : motivez-vous avec Quantter. Traquer, visualiser et partager vos efforts en ligne !
• Runkeeper : restez motivé dans votre pratique sportive, partagez vos résultats, vos statistiques, des parcours, des courses, des photos.
• TallyZoo : Plateform d'Information personnelle. Tracer, visualiser et partager vos données
• Withings La balance connectée à Internet
• Zeo Sleep Monitor : améliore votre sommeil

Découvrons à présent Quantter en vidéo avec ses confondateurs...
En plus de son outil de QuantifiedSelf disponible gratuitement, Quantter propose, moyennant finance, l'accès à des motivations packages : un coach personnel est à votre écoute, sur les réseaux sociaux et ailleurs (skype, téléphone, etc.) pour vous permettre d'atteindre enfin vos objectifs. Je teste ça et je vous tiens au courant !

Rencontre avec Fadhila Brahimi Coach et Personal Brander

Henri Kaufman interviewe Fadhila Brahimi.