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mercredi 16 novembre 2011

TargetWeight Pro

Après 235 jours de test de TargetWeight sur iPhone, j'ai perdu 9.2 kg
Découvrez en exclusivité les fonctionnalités de l'application iPhone TargetWeight Pro qui sortira aux alentours du 1er décembre 2011.

TargetWeight Pro permet le suivi :
  • du poids
  • du pourcentage de masse grasse
  • du tour de taille
  • de la pression sanguine
  • du cholestérol
  • des risques de santé cardio vasculaire
  • du diabète de type 2
  • du syndrome métabolique
  • des pas effectués (objectif : +70000 pas par semaine)
  • des calories perdues
  • de l'alimentation 
  • et l'enregistrement de votre journal santé au format texte, audio et photo 
Avec TargetWeight Pro vous avez toujours votre bilan de santé dans votre iPhone.

J'ai testé pendant plus de 200 jours, regardez ma courbe de poids, TargetWeight est une énorme motivation pour améliorer son hygiène de vie.

Vous n'aurez pas à re-saisir toutes les données puisque TargetWeight Pro récupère les données de :

J'espère que la connectivité avec fitbit et Jawbone Up sont d'ores et déjà prévus...

Et vous quels outils souhaitez-vous connecter à votre bilan de santé TargetWeight Pro ?
 

vendredi 11 novembre 2011

Mon QuantifiedSelf de 2003 à 2011

Le QuantifiedSelf, ou mesure de soi, c'est la capture, l'analyse et le partage de données personnelles. Voici mon expérience de QuantifiedSelf de 2003 à 2011. Dans cette présentation, vous trouverez les rares outils de QuantifiedSelf que j'utilise quotidiennement aujourd'hui : DidThis, Runkeeper, Fitbit et TargetWeight.